Obezita

Civilizačné choroby súvisia s trendom a životosprávou dnešného človeka. Sú to chronické ochorenia, za ktoré si môže človek z veľkej miery sám. Viac ako polovica Slovákov trpí obezitou.

Obezita je epidémiou 21. storočia a v posledných desaťročiach sa stáva vážnym problémom. Postihuje predovšetkým populáciu ekonomicky rozvinutých štátov Európy, USA a šíri sa celým svetom. Výskyt obezity má vzostupnú tendenciu, postihuje všetky skupiny obyvateľstva a ohrozuje životy najviac mladých ľudí.

Obezita môže podporovať vznik a rozvoj iných závažných ochorení, ako vysoký krvný tlak, ochorenia srdca, degeneratívne ochorenia kĺbov, cukrovku 2. typu, ochorenia chrbtice, atď. Obezita je nadbytok tukového tkaniva v organizme, ktorý sa prejavuje nárastom telesnej hmotnosti nad normálnu úroveň s ohľadom na vek, výšku a pohlavie. Obezitu ovplyvňujú rôzne faktory: nesprávne stravovanie, dedičnosť, psychologické faktory, sedavý spôsob života, málo aktívneho pohybu a konzumácia potravín s nízkymi nutričnými hodnotami.