Kreatín je látka, ktorú si telo tvorí samo a v strave ho prijímame najmä z mäsa a rýb. Vo svaloch sa ukladá ako fosfokreatín, ktorý slúži na rýchlu obnovu energie (ATP) pri krátkej intenzívnej záťaži.

Kreatín

Denná dávka obsahuje 5 g kreatín monohydrátu.

Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť v priebehu krátkodobých po sebe nasledujúcich dávok veľmi intenzívneho cvičenia. Priaznivý účinok sa dosiahne pri dennom príjme 3 g kreatínu. Tvrdenie platí pre dospelých, ktorí vykonávajú veľmi intenzívne cvičenie.

Zloženie

Látka	V dennej dávke	% RVH
Kreatín monohydrát Vesapure™	5 g	–

RVH – referenčná výživová hodnota. Pri látkach bez stanovenej RVH je uvedená pomlčka.

Zloženie: kreatín monohydrát Vesapure™.

Dávkovanie a použitie

Odporúčaná denná dávka: 5 g.

Spôsob užitia: Rozmiešajte v 250–300 ml vody. Môžete užívať po tréningu spolu s jedlom.

Výdrž balenia: 60 dní pri 5 g denne.

Balenie

Obsah balenia: 300 g prášku

Výrobca: Vesantech

Upozornenie

Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
Výživový doplnok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu.
Uchovávajte mimo dosahu malých detí.
Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
Skladujte na suchom mieste pri izbovej teplote, chránené pred priamym slnečným žiarením.

Dodatočné parametre

Kategória:	Svaly
Hmotnosť:	0.1 kg

Diskusia

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Vesantech Creatine Monohydrat 300 g

Súvisiaci tovar

Podrobný popis